Tips Sederhana ini Akan Membantu Memperlambat Proses Penuaan

foto:vebma.com

Memang kamu tidak dapat menghentikan proses penuaan dan itu bukan proses yang terjadi secara eksternal. Itu adalah sesuatu yang terjadi di dalam tubuh. Tidak ada obat ajaib yang akan meremajakan kulit. Mengoleskan kulit kamu dengan beberapa produk kecantikan juga tidak akan membantu. Penuaan kulit tidak hanya terkait dengan masalah kulit, faktor-faktor seperti diet kurang nutrisi dan stres juga berkontribusi pada penuaan kulit. 

Jika kamu berpikir bahwa suntikan dan bentuk-bentuk operasi plastik adalah satu-satunya obat anti-penuaan, kamu salah. Ada beberapa cara alami yang justru dapat membantu anti penuaan. Berikut ini adalah beberapa tips sederhana yang akan membantu meremajakan kulit dan memperlambat penuaan:

Minum banyak air

Tetap terhidrasi adalah salah satu faktor utama yang bisa mengurangi tanda-tanda penuaan pada kulit anda. Saat meminum air dalam jumlah yang cukup secara teratur, akan membuat kulit kamu lembab dan membuatnya bersinar. Minum banyak air membantu kulit untuk mengatur suhu tubuh melalui berkeringat.

Tambahkan Protein ke dalam Diet kamu

Kolagen dan elastin di kulit melemah saat kita menua, lalu menyebabkan kerutan. Makanan berprotein tinggi mengandung asam amino yang dapat membantu menyembuhkan bahaya tersebut. Ini juga menyebabkan tingkat insulin melambat, yang pada gilirannya membantu menstabilkan kadar gula darah, menjaga kadar kortisol dan mengurangi stres. Telur, almond, oat, daging, ikan, tahu, yogurt, dan beberapa biji-bijian adalah pilihan makanan berprotein tinggi.

Tidur yang cukup

Tidur penting sekali, tidak hanya untuk menghindari lingkaran gelap di bawah mata tetapi juga untuk memperlambat proses anti penuaan. Ketika kita tidur, tubuh kita memperbaiki dan mengeluarkan racun yang kita buang selama siang hari. Tidur tidak cukup menyebabkan mata bengkak dan kerutan. Dapatkan 8-10 jam tidur setiap hari.

Read More

Tips Memilih Hijab Segi empat Terbaru yang Akan Membuat Anda Tampil Lebih Elegan

foto:hijabtuts.com

Menggunakan hijab merupakan salah satu kewajiban yang sangat dianjurkan untuk seorang wanita muslimah. Dengan menggunakan hijab inilah nantinya kita dapat menutupi aurat alam tubuh dan menghindarkan dari berbagai hal yang tidak diinginkan. Munculnya berbagai model hijab menjadi salah satu faktor yang memiliki pengaruh cukup kuat dalam diri muslimah untuk menggunakan pakaian wajib ini, karena berbagai alternatif model hijab dapat mereka pilih untuk mempercantik tampilan dalam diri mereka. Salah satu model hijab yang banyak dicari dan digunakan oleh para wanita muslimah dengan alasan bahwa hijab ini dapat digunakan untuk membentuk berbagai model adalah hijab segi empat modern model terbaru  yang terbuat dari berbagai bahan dan memiliki motif yang beragam.

Untuk mendapatkan hijab dengan model segi empat terbaru ini Anda pun dapat melakukan pembelanjaan dengan mudah, tanpa harus beranjak dari tempat Anda berada saat ini. Hanya berbekal dengan smartphone yang Anda miliki, pembelanjaan berbagai jenis dan model hijab pun dapat Anda lakukan dengan waktu yang singkat, cepat serta dengan sistem yang mudah dipahami. Sistem pembelian hijab dengan menggunakan fasilitas situs belanja online ini, juga memungkinkan kita untuk melakukan pembayaran dengan mudah dan cepat sesuai dengan metode dan media pembayaran yang kita miliki.

Beragamnya model, motif, corak serta bahan pembuatan dari hijab dengan bentuk segi empat ini, terkadang dapat membuat kita bingung dalam memilih jenis hijab yang tepat untuk dapat kita beli dan kita aplikasikan pada penggunaan busana muslim secara lengkap. Oleh karenanya ketika kita hendak melakukan pemilihan dan pembelian hijab dengan bentuk segi empat ini, selain terlebih dahulu mengenali tutorial untuk dapat menggunakan dan membentuk hijab tersebut, kita haruslah melakukan pemilihan yang tepat untuk jenis hijab tersebut, agar nantinya sistem penggunaan yang mudah dan tepat dapat Anda peroleh.

Berikut ini beberapa hal yang harus Anda perhatikan terkait dengan pemilihan hijab segiempat terbaru yang dapat Anda jadikan sebagai salah satu pilihan fashion terbaik dalam berbusana, yang antara lain adalah:

• Pilihlah hijab segiempat yang terbuat dari kain yang sejuk dan tidak mudah kusut, mengingat nantinya hijab bentuk segiempat ini akan Anda gunakan dalam berbagai bentuk, yang mengharuskan Anda untuk dapat melipat dan membentuknya sesuai dengan kebutuhan.
• Pilihlah hijab segiempat dengan warna yang telah Anda sesuaikan dengan busana muslim yang akan Anda gunakan nantinya, sehingga keserasian pun dapat Anda peroleh ketika memadukan kedua bagian fashion tersebut.
• Pilihlah hijab segiempat dengan bagian jahitan pinggir hijab yang kuat, sehingga nantinya hijab dapat digunakan dalam jangka waktu yang lama, tanpa timbulnya keluhan sobek pada hijab tersebut.

Selain hal tersebut diatas, yang perlu Anda perhatikan adalah corak dan motif dari hijab segiempat tersebut, pastikan bahwa Anda memilih corak dan motif yang tidak terlalu ramai, agar nantinya kesan sederhana dan feminim dapat Anda peroleh. Corak yang terlalu ramai akan dapat menimbulkan kesan childish ataupun kekanak-kanakan dalam diri Anda.

Memilih aneka model hijab dan jilbab wanita modern  segiempat terbaru memanglah gampang-gampang susah untuk dilakukan, oleh karena itu ketelitian haruslah Anda perhatikan, agar nantinya Anda dapat memperoleh hijab terbaik yang dapat Anda gunakan. Pastikan pula Anda menggunakan hijab tersebut untuk membentuk berbagai model, tanpa meninggalkan ketentuan syar’i yang ditetapkan., mulai dari ukuran hijab hingga sisi-sis dalam tubuh yang harus Anda tutupi dengan tepat.

Read More

5 Keunggulan Sepatu Vans Authentic yang Membuatnya Tetap Populer Sampai Saat Ini

vans bukalapak.com

Sepertinya semua orang mengenal sepatu Vans authentic karena memang brand sepatu ini sudah ada sejak tahun 1966 lalu. Sampai saat ini produknya masih sangat diminati terutama di kalangan anak muda karena sepatunya memang bergaya casual. Sepatu legendaris ini punya banyak kelebihan yang membuatnya digemari oleh siapa saja, sehingga Anda yang bingung membeli sepatu casual mana bisa mempertimbangkannya. Tidak akan rugi lebih-lebih ketika memilih produk legendaris satu ini.

Sepatunya memang dikenal berkualitas dan masih memiliki beragam kelebihan lain yang membuatnya disukai oleh siapa saja. Mendapatkannya pun tidak sulit karena beberapa sudah menjajakannya di situs jual beli online atau marketplace. Jadi tidak peduli kesibukan Anda bagaimana dan berada di lokasi mana pembeliannya bisa dilakukan melalui transaksi belanja online tersebut. Kalau was-was terkena tipu, misal mendapatkan produk tiruan maka baiknya membeli secara offline yang tentu hanya ada di toko sepatu terkemuka.

Keunggulan Sepatu Vans

Mampu bertahan lebih dari lima dekade tentu menjadi prestasi bersejarah untuk brand alas kaki, maka dijamin penasaran mengenai kelebihan dari sepatu Vans ini. Supaya tidak penasaran maka berikut deretan keunggulannya:

1. Cocok untuk segala situasi dan kondisi.

Meskipun termasuk jenis sepatu casual namun ketika dipadukan dengan outfit formal hasilnya tetap menarik. Jadi, sepatu Vans ini ideal sekali untuk dimiliki sebab sangat memungkinkan dipakai setiap saat di berbagai situasi dan kondisi. Dipakai jalan-jalan dirasa cocok begitupun ketika dipakai ke kantor.

2. Tersedia dalam motif yang beragam.

Meski desainnya casual namun jangan beranggapan jika desainnya monoton malah pabrikan sepatu terkemuka ini menampilkan banyak desain. Dijamin tidak akan rugi mengoleksi beberapa model Vans authentic ini, karena memang semuanya sangat menarik. Apabila tidak ingin boros maka tinggal pilih model yang sesuai dengan selera atau kegiatan karena dijamin dipakai ketika melakukan aktifitas yang disukai. Jadi, silahkan kunjungi tempat belanja online favorit Anda untuk temukan model terbaik.

3. Memberikan rasa nyaman di kaki.

Vans sepertinya sejak dulu memang dikenal selektif dalam memilih bahan yang dipakai dalam produksi sepatunya. Sehingga sangat lumrah menjumpai bahan berkualitas pada setiap produknya yang tersedia di pasaran. Menggunakan material yang bagus membuatnya nampak lebih menarik sekaligus memastikan nyaman di kaki. Apalagi didesain dengan pola yang memang cocok dengan bentuk kaki pemakainya, otomatis bebas resiko tersakiti oleh alas kaki sendiri.

4. Kuat dan tentunya tahan lama.

Seperti yang sudah dijelaskan di atas kalau Vans selalu memakai material berkualitas untuk produk-produknya. Maka selain memberi kenyamanan juga dipastikan lebih awet karena dengan bahan berkualitas maka membuatnya tahan banting. Bandingkan saja dengan material lebih murah pada sepatu murahan di pasaran, tentu baru dipakai beberapa kali sudah rusak parah. Sementara untuk Vans mau dipakai setiap hari dijamin bertahan hingga beberapa tahun ke depan.

5. Branded namun tetap terjangkau.

Penggemar sepatu branded baik untuk gaya casual maupun yang cenderung ke formal tentu akan mengakui jika Vans tampil lebih terjangkau. Hal ini bisa dilihat dari kisaran harganya yang mayoritas masih di angka ratusan ribu. Beberapa memang mencapai angka jutaan, namun meski membeli yang paling murah dijamin kualitas unggul tetap dapat dirasakan. Bagi yang kantongnya tebal maupun sebaliknya tidak akan mendapati kesulitan berarti untuk memiliki sepasang atau beberapa pasang sepatu Vans authentic

Read More

Cara Mengatasi Kaki Pecah Pecah

kaki pecah muslimah.co.id

anonsiera.com - Cara mengatasi kaki pecah pecah bukan hal yang sulit. Kaki pecah-pecah merupakan masalah umum terjadi baik pada wanita maupun pria. Penggunaan high heels juga bisa menjadi penyebab kondisi ini. Selain itu juga ada beberapa faktor lain yang dapat menyebabkan kondisi ini seperti kulit kering atau masalah kesehatan seperti diabetes, hipotiroidisme dll.

Namun, merawat kaki Anda dengan baik tidak hanya mencegah retakan terjadi tapi juga bisa membantu menghilangkan retakan yang sudah ada. Ada banyak krim dan lotion yang tersedia di pasaran yang menawarkan solusi dari tumit retak. Selain itu, anda juga bisa menggunakan cara alami yang lebih efektif. Banyak bahan rumahan yang Berikut adalah beberapa solusi rumah yang dapat anda gunakan, berikut ulasannya!

Penggosokan

Salah satu cara mengatasi kaki pecah pecah yang paling efektif adalah menggosok kaki Anda setiap hari. Ini membantu menghilangkan sel kulit mati dan membuat tumit Anda halus dan lembut. Isi bak kaki dengan air hangat lalu tambahkan beberapa sabun cair ke dalamnya. Rendam kaki Anda di air ini selama sekitar 20 menit dan kemudian gosok sel-sel mati menggunakan batu apung. Cuci kakimu dan keringkan. Oleskan pelembab dan krim kaki. Ulangi langkah ini setiap hari untuk mendapatkan hasil yang cepat.

Perasan lemon dan gliserin

Kaki pecah-pecah bisa disembuhkan menggunakan perasan lemon, gliserin, garam dan air mawar adalah salah satu obat terbaik untuk tumit retak. Ambil baskom berisi air hangat, tambahkan beberapa tetes perasan lemon, air mawar, garam dan gliserin. Celupkan kaki Anda di baskom ini selama sekitar 20 menit. Lalu gosok tumit Anda menggunakan batu apung. Setelah menggosok kulit kaki anda, oleskan campuran jus lemon, gliserin dan air mawar di kaki. Biarkan ini semalam dan kemudian bersihkan dengan air hangat keesokan paginya. Ulangi langkah ini beberapa kali dalam seminggu sampai kaki Anda menjadi lembut.

Perasan Lemon dan Vaseline

Campuran air perasan lemon dan vaseline sangat membantu dalam mengobati tumit retak. Pertama rendam kaki Anda dalam air hangat selama sekitar 15 menit. Keringkan kaki Anda dan oleskan air perasan lemon dan campuran vaseline di area yang mengalami kulit kering pecah-pecah. Biarkan semalam dan cuci di pagi hari. Mengenakan kaus kaki bisa menjaga kelembaban dan memperbaiki keefektifan obat alami ini.

Minyak kelapa

Minyak kelapa memiliki khasiat pelembab yang hebat untuk dijadikan cara mengatasi kaki pecah-pecah. Bahan alami Ini menghilangkan sel kulit mati di permukaan kulit dan masuk jauh ke dalam kulit, memberikan hidrasi yang sangat baik. Selain itu, juga memperkuat jaringan di bawah lapisan luar kulit dan mencegah kulit kering. Setelah mencuci dan mengeringkan kaki Anda dengan benar, oleskan minyak kelapa ke kaki. Biarkan semalam dan cuci di pagi hari. Karena minyak kelapa memiliki tekstur berminyak, akan lebih baik memakai sepasang kaus kaki setelah menerapkannya.

Read More

Perkembangan Bayi Usia 7 Bulan Keatas

teguhiw.me

Seiring persiapan bayi untuk merangkak, Anda harus menyiapkan rumah Anda. Buatlah rumah anda atau lingkungan bermainnya nyaman, aman dan tidak membahayakan untuk aktivitasnya. Turunkan tangan dan lutut untuk melihat bahaya apa yang ada di sekitar si kecil yang harus Anda waspadai. Perkembangan bayi usia 7 bulan keatas sangatlah banyak. Dia mungkin bisa jatuh, menabrak, memanjat, memotong atau mencubit dirinya sendiri.

Dalam tiga bulan terakhir, bayi mungkin tumbuh sekitar 3 cm dan lingkar kepalanya mungkin telah tumbuh sekitar satu setengah centimeter. Dia masih mengembangkan indra dan keterampilannya yang akan menghasilkan lebih banyak kebebasan. Bobot rata-rata bayi berusia 7 bulan adalah 8 kg untuk anak perempuan dan 9 kg untuk anak laki-laki. Panjang rata-rata adalah 40 cm untuk anak perempuan dan 41 cm untuk anak laki-laki.

Tapi jangan terlalu terjebak dengan berat badan bayi berusia 7 bulan yang normal. Ketinggian dan berat badan bisa sangat bervariasi antara bayi sehat, selama bayi Anda tumbuh dengan sehat. Konsultasikan pada dokter untuk mengetahui perkembangan bayi usia 7 bulan keatas secara normal dalam tinggi dan berat badan. Perkembangan juga terjadi pada inderanya. Penglihatan bayi semakin membaik. Dan dia bisa melihat semua warna penuh sekarang.

Pendengarannya hampir sepenuhnya berkembang juga. Bila Anda berbicara, dia mungkin tahu dari mana asal suara Anda. Dia akan mendengarkan suaramu dan mungkin mencoba untuk menyalin pola dan nada suaramu saat dia mengoceh. Apa yang harus dilakukan seorang anak berusia 7 bulan? Ingat, semua bayi berkembang dengan kecepatan mereka sendiri dan tidak semua bayi itu sama.

Bayi mungkin bisa duduk sendiri tanpa bantuan pada usia 7 bulan ini, tapi tetap awasi dengan baik. Pada usia ini, mungkin bayi anda akan mengambil semuanya dengan seluruh tangannya. Dia juga akan belajar menjepit benda menggunakan tangannya. Pada usia 7 bulan, bayi bisa mengonsumsi makanan padat namun sumber nutrisi utamanya masih mengandung ASI atau susu formula.

Anak anda mungkin akan menyembur-nyemburkan makanannnya. Bukannya dia tidak suka, tapi itulah caranya bermain. Anda harus mendorongnya untuk makan dengan benar, berusahlah untuk memasukkan makanan sesuai porsinya. Di usia ini juga dia mulai belajar berdiri, jika sudah mantap dia mungkin bisa melangkahkan kakinya. Dia akan mencari sanggan apapun untuk membuat tubuhnya berdiri. Jaga dia sebaik mungkin dalam setiap langkahnya.

Read More